別賤踏自己的人格，還來賤踏欺騙別人的愛心，別人的愛心不是要讓妳這樣用的，因果報應！賤人就是.........
請尊重生命，愛護動物！生命及愛心不是被妳這樣來利用的！
圖片轉貼自臉書
本著尊重生命、愛護動物的使命，希望可以分享許許多多有關動物的大小事。請大家告訴大家，愛他就別棄養他，以認養代替購買。
2014年9月2日 星期二
2014年8月4日 星期一
食在健康的微量元素
微量元素不易受熱損失(維生素C怕熱，維生素B2怕光，維生素A怕氧化)，而相對礦物質，如果把皮削掉、把外面的葉子扔掉，把大米白面弄得非常精白，都會損失很多微量元素，因為越是靠中心的地方，營養素含量越是低。
其次微量元素吸收太多可能中毒，這個從微量這個詞就可以看出，如果多了自然是反作用。
最後是不同食物中微量元素的吸收率差異大，有的食物可以經常吃，大量吃，有的卻不容易吃到，或者只能吃一點點，補品吃多了會中毒，天然食物不會造成中毒，但吃多了吸收率就會下降，所以再次證明適量是很重要的。
從食物中來的微量元素
肉類
它們是鐵和鋅的好來源，銅、錳、硒等微量元素也比較豐富。最要緊的是，肉類當中含有血紅素鐵。給狗狗的最好為瘦肉，雞肉等，至於肉骨頭，如果是中小形狗應盡量避免吃雞羊等細骨，以免碎骨劃傷體內。
水產類
水產類是幾乎所有微量元素的好來源，海產當中的碘和硒特別豐富。但狗吃魚類要相當謹慎，至於海洋軟件動物或貝類雖然富含全面的微量元素，是人類的極佳食補，但卻是狗的禁區。要吃魚肉類應將刺挑淨。如果是很小心的家長不願給魚肉吃，可以用豆類和粗糧加以彌補。
堅果類
在植物性食品當中，堅果類要算是微量元素的寶庫了。無論是核桃、榛子還是芝麻、花生、瓜子，都富含鋅、鐵、錳、硒等多種元素。但狗狗食用量不能多，因為堅果的熱量過高，這點與人不同(其實很多果實，人類亦不可多食)。少量則很有益處。
豆類
豆類當中的微量元素其實相當豐富，雖然比不上堅果，但比大米白面要多得多，熱量卻低得多。缺點：豆類的主要問題是其中的微量元素吸收率比較低，因為其中有比較多的“植酸”，會妨礙礦物質的吸收。優點是除了補充微量元素外還可補充足夠的蛋白質和B群維生素。
粗糧類
許多有經驗的家長都知道偶爾吃粗糧對狗狗實在是大有好處，狗狗能吃的粗糧有玉米粉、燕麥片、小米粉等。如果是人類，粗糧的顏色越深越好，但狗並非如此，顏色越深的攝入量越要少。
蔬菜類
蔬菜的水分太多，所以看起來微量元素含量比較低。其實，如果按照比重來計算，其中營養素是非常豐富的。它們不僅能提供大量的鉀鎂等元素，也能提供部分鐵、鋅、錳、硒等元素。
可以吃的有：胡蘿蔔(也算在蔬菜裡吧，但須注意的是一定要經過切片或切絲，然後再油炸15分鐘或蒸20分鐘，因為生吃胡蘿蔔的營養只能吸收30%不到，切絲炸15分鐘可達到90%，與肉類蒸20分鐘可達到97%)；綠葉菜如卷心菜、芹菜、香菜等就不一一舉例了。
一般狗缺乏微量元素會表現出如：啃牆、咬尾巴、亂舔地面、吃便便等，雖然以上請況也有部分屬狗狗正常天性，但如果家長決定要給自已的狗狗補微量元素，則建議盡量從食物中提取，因為需求量本來就低沒有必要再用藥物或補品，除非取得天然的食材不易。另外如果食用比較高檔的狗糧，內含的微量元素應已足夠，再行單補則一定注意適量，不可超量過多。
維生素的補充
補充維生素也是新爸新媽特別熱衷的一件事。關心自已的狗當然是好事，補充狗糧以外的維生素也無可厚非，只是需要注意一些問題。最主要的一點就是切務過量，維生素過量一定程度即為毒藥！還是再給大家強化下各種維生素的功效吧。
維生素A：維持正常的視覺反應、骨骼發育和上皮組織的正常形態與功能。牛奶(酸奶)、雞蛋、魚肝油、 肝臟、深綠色、深黃色蔬菜及水果(葡萄、梨、草莓等是狗的慢性毒藥)
活化的維生素D：可促進鈣質的吸收進而使骨質鈣化， 維持正常的骨骼。魚肝油、肝、蛋黃、牛奶(酸奶)等。
維生素E: 此項維生素的作用對狗跟人略有不同，簡單講E可以幫助維生素A、D的鞏固與吸收，可以建康皮膚細胞，這也就是有人說適量食用橄欖油的好處之一。植物油(葵花油、亞麻子油、橄欖油)、綠色蔬菜、動物內臟、豆類、蛋黃、瓜果、瘦肉、堅果等。
維生素C：簡單講就是活躍細胞，增強免疫力。綠色蔬菜、水果等。這裡需要特別提一句，狗有一大特性，就是可以通過肉類、水份等在體內自行合成足夠需要的維生素C！所以並不建議再給狗狗單補維生素C，只要是中檔狗食並有足夠的運動量就可以了。
維生素B1：多數存在於糙米、胚芽米、瘦肉、酸奶、肝臟、酵母、豆類、牛肉等食物中
維生素B2：缺乏會引發口腔炎、眼睛充血、精神恍惚、皮膚乾、多皮屑甚至脫毛等現像。酸奶、肝臟、蛋黃、瘦肉、麥胚、黃豆、花生等。
維生素B6：與新陳代謝有關，故其需要量隨蛋白質攝取量的多少來決定。麥胚、酸奶、酵母、莢豆類、肉類，尤以肝臟為佳。
那我們來總結一下以上食物不難發現，蛋黃、酸奶、肝類、瘦肉是補充較為廣泛的，其中除蛋黃可以天天吃外其它都不建議多食。另外酵母、麥胚(燕麥)、橄欖油、熟胡蘿蔔、熟蒜泥也都是相當不錯的，不應怕麻煩而只從補品中提取，要知道就補字而講食永遠比藥強。
下面再介紹過量補充維生素的可怕之處。
維生素Ａ超量攝入，可能導致中毒。急性中毒表現為嘔吐、腹瀉等症狀；慢性中毒則表現為關節疼痛、腫脹、皮膚瘙癢、孕期狗失調等。
維生素Ｂ類如果超量服用，如維生素b6，將會出現步態不穩、四肢麻木甚至有損關節等。
維生素Ｃ如過量就可能為病毒提供養料，可謂得不償失。還可導致腹瀉、尿頻，影響幼犬生長發育。影響孕期狗的胎兒發育。
維生素Ｄ長期超量服用後，就會出現生長停滯，影響幼犬發育。再此要提一句，那些不想讓自已狗狗長大個的家長可千萬別想用這種方法啊，所謂的生長停滯可並非單指體形停滯，而是全部機能的停滯！
維生素Ｅ長期過量服用則會嚴重降低免疫力。
總結一下就是，維生素吃得越多，越不利於健康；素食為主的狗攝入的維生素不見得多；大量維生素A對眼睛有害無益；多食維生素E對皮膚反有副作用；多吃維生素D會使鈣流失；肥胖的狗狗也缺維生素。
2012年9月2日 星期日
食物的真相－牛奶
『民以食為天』，我們一天吃飯三次，一生之中幾乎每一天都要吃飯。
吃東西不只是為了維生，為了慶祝、打發時間、弔慰、社交、治病、減壓、增胖、減肥等不同理由，我們都要吃。
超級市場內的食物琳瑯滿目，食品來自世界各個角落，我們的選擇之多目不暇給，我們對食物的認識之廣也無庸置疑，但依然不禁要問：為什麼我們還是無法保持健康？
問題之一在於我們無法消化大量的相關訊息。知道得愈多，煩惱的也愈多，對於何謂真何謂假愈來愈無法肯定。
我們擔心添加物、防腐劑、飲食失調、食品衛生、心臟病、癌症、卡路里……等，不知道餵給孩子的究竟是什麼東西，自己吃下肚的會造成什麼全球效應。而且人們對於追求時尚和名人飲食，更是難以抗拒。
食物是人類的基本需求，但是食物如何影響身體運作，以及各種食物為何有不同反應，是我們的研究課題：
為什麼有的人食量驚人卻能維持優雅結實的體態？為什麼有人隨便吃個三明治就飽，你在大啖三道主菜後還覺得不夠？到底是吃紅蘿蔔還是吃菠菜對眼睛比較好？性慾或生育力真的會因為吃了什麼而有影響嗎？討厭青菜是因為挑嘴，還是味蕾跟其他人不同？
2011年2月15日 星期二
流浪動物之死，誰之過？
真的要好好的省思，他們的死，實實在在的是我們自私人類的過錯！
所以我們一定要好好的去做好，養他就要愛他，也就要照顧他一輩子！
就算是他老了、病了，也要陪他走到最後，因為他如同你的家人呀！
2011年2月14日 星期一
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